ИЗОБРАЖЕНИЯ:
ЧБ
ЦВ
ТЕКСТ:
A
A
A
ФОН:
Ц
Ц
Ц
Ц
НАСТРОЙКИ:

Дополнительные настройки


КЕРНИНГ: СТАНДАРТНЫЙ СРЕДНИЙ БОЛЬШОЙ
ИНТЕРВАЛ: ОДИНАРНЫЙ ПОЛУТОРНЫЙ ДВОЙНОЙ
Версия для слабовидящих
Перейти на обычную версию

 0Hl yreTpeh4jHTM q4EP3483WDOInne3mFQY 8vUjR9mKO95tKzdO42WQakj YgPs GepmEhixffKcORDA9Ato🗓 Сегодня МАН ОУ "ЦДО" продолжает знакомство с нашими замечательными педагогами!

В МОУ "Нагорная школа" работает прекрасный человек, обожающий свою профессию и выбранный им вид спорта. Не сосчитать, какое количество ребят благодаря ему увлеклись замечательной игрой — волейбол. А зовут его Щемилев Анатолий Адамович! 💁‍♂

🏆 Воспитанник НГУ им. П. Ф. Лесгафта, в течение 12 лет являлся доцентом кафедры физической культуры Академии Гражданской Авиации. Команды под его руководством неоднократно становились призёрами Первенства Санкт-Петербурга по волейболу среди студентов вузов.

Сейчас Анатолий Адамович не только обучает детей волейболу 🏐, но и является капитаном команды ветеранов по волейболу, которая регулярно принимает участие в Кубке России среди команд ветеранов.

Желаем Анатолию Адамовичу новых достижений и побед вместе с его воспитанниками! 💫🤝

5436133153455148192✨ Встреча с историей: воспоминания блокадницы в стенах школы!

В рамках программы дополнительного образования МАН ОУ "ЦДО" объединения «Школьные СМИ» на базе образовательного учреждения МОУ «Гостилицкая школа» под руководством Ганиной Ларисы Владимировны прошла уникальная встреча с Ириной Анатольевной Дершевич — женщиной, пережившей тяжелейшие годы Ленинградской блокады. 💔

💫 Учащиеся услышали воспоминания, которые стали основой для создания исторического подкаста. Это знакомство стало важным уроком, углубило знания школьников о Великой Отечественной войне, подчеркнув значимость сохранения памяти о героическом прошлом нашего народа.

Ирина Анатольевна поделилась личными впечатлениями, которые надолго останутся в сердцах школьников. 💌

855d2a38 d8b7 4f64 abd5 9f47f05e0d1eНовый год настал, а значит пришло время показать нашим друзьям символ следующего года! 🐴
🌟 В рамках программы дополнительного образования МАН ОУ "ЦДО" «Конструирование и моделирование из бумаги» ученики групп Новогорелово создали удивительную 3D-модель лошади — талисмана 2026-го года!

🤝 Совместно со старшими товарищами дети смогли воплотить сложный проект в жизнь, раскрывая свои творческие способности и приобретая новые знания. Модель получилась яркой, реалистичной и живой!

Особенная благодарность чуткому и внимательному педагогу Шумиловой Лидии Владимировне за терпение и внимание к каждому ученику.

👍🏻 Мы гордимся нашими маленькими мастерами бумажного искусства!

79441457 0bc4 473a b2b2 5f48f8ee0a66🎓 Всероссийская онлайн-конференция «Вместе сильнее: секреты сотрудничества педагогов, родителей и детей»

📆 12 февраля 2026 года пройдет всероссийская онлайн-конференция «Вместе сильнее: секреты сотрудничества педагогов, родителей и детей». На мастер-классах и дискуссиях более 20 экспертов в сфере образования и воспитания разберут случаи из практики и расскажут, как выстраивать партнерские отношения с семьями, лучше понимать потребности родителей, успешно применять современные инструменты на занятиях, а также, учитывая интересы школьников, улучшать образовательные результаты.
Участие бесплатное. Программа мероприятия — в приложении.

👥 Посетить образовательную конференцию будет полезно воспитателям, учителям 1–11 классов, педагогам, методистам, завучам и директорам. Слушатели получат сертификат о десяти часах обучения и другие полезные материалы, а за регистрацию до 25 января включительно — дополнительные бонусы.

✅ Чтобы принять участие в мероприятии, необходимо зайти в личный кабинет учителя или воспитателя Учи.ру.
📺 Приглашаем посетить конференцию в онлайн-формате 12 февраля: clck.ru/3QdfiD

📌 Программа конференции.

c35eea6a 90a3 4cd3 818f 14b8a73e1014❄ План на спортивные зимние выходные:

Суббота: Вызов стихии (на свежем воздухе)
Утро: Лыжная прогулка в лесу или парке. Это классика! Беговые лыжи — идеальный кардио, который щадит суставы и задействует все группы мышц. Тишина, искрящийся снег, хруст лыжни — лучшая медитация. 🏂

День: Экспедиция на снегоступах. Если сугробы глубокие — это ваш вариант. Можно забраться в те места, куда летом не пройти, и сделать потрясающие зимние фото. Отличная нагрузка на ноги и чувство первооткрывателя гарантировано!

🌬 Альтернатива для смелых: Катание с гор на тюбинге (ватрушках) или снегокате. Весело, азартно и по-детски беззаботно! Главное — выбрать безопасную оборудованную горку.

Вечер: Прогулка по вечернему городу. Когда стемнеет и зажгутся огни, город преображается. Пройдитесь быстрым шагом по снежным улицам, дышите морозным воздухом и загляните в уютное кафе на глинтвейн или горячий шоколад (после активного дня это заслуженно!). 🌟

Воскресенье: Активное восстановление и адреналин
Вариант 1 (для любителей скорости): Катание на коньках. Крытый каток или открытая ледовая площадка под открытым небом — это всегда красиво, весело и отличная тренировка на баланс и координацию.

😊 Вариант 2 (для всей семьи): Лепка снежной крепости или игра в снежки. Это не просто детская забава, а настоящая функциональная тренировка! Приседания, наклоны, броски — вы удивитесь, как можно устать от такого «несерьёзного» занятия.

Вариант 3 (для экстремалов): Зимний трекинг или фрирайд. Если рядом есть заснеженные холмы и вы подготовлены, можно устроить небольшую снежную прогулку с палками для скандинавской ходьбы (они отлично помогают на снегу).

🧣🧤 Не забываем про экипировку и безопасность:
Одежда: Принцип многослойности! Термобелье, флис, непродуваемая и непромокаемая мембранная куртка. Никакого хлопка у тела!

Обувь: Высокие непромокаемые ботинки с хорошим протектором. И обязательно теплые носки.

Аксессуары: Шапка, перчатки (лучше две пары: тонкие и теплые), бафф или шарф, солнцезащитные очки (солнце зимой очень коварно!).

♨ Питание и питье: Берите с собой термос с горячим чаем и высокоэнергетические перекусы (орехи, шоколад, энергобатончики).

Главный лайфхак: После такого активного дня дома ждет лучшая награда — баня или горячая ванна. Это идеальный финал спортивных выходных, который поможет мышцам восстановиться.

Выбирайте активность по душе, заряжайтесь витамином Зимнего Счастья и двигайтесь! ❄⛷☃

P.S. А если очень холодно, всегда можно переключиться на зимние виды в помещении: скалодром, бассейн, игровые виды спорта. Но настоящая зима ждет вас за дверью. 🌫

© 2026.